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Auteur David SERVAN-SCHREIBER (1961-2011) |
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Guérir / David SERVAN-SCHREIBER (2003)
Titre : Guérir : le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse Type de document : livre Auteurs : David SERVAN-SCHREIBER (1961-2011), Auteur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : 2003 Collection : Réponses (Paris. 1967), ISSN 0750-7747 Importance : 301 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-09762-5 Prix : 20 EURO Note générale : Bibliogr. p. 277-293 Langues : Français (fre) Catégories : Emotion ; Médecine alternative ; Stress ; Thérapeutique ; Trouble anxieux Résumé : Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau " émotionnel " est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux ; qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-mêmes... David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapies interminables. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires (EMDR), régularisation du rythme cardiaque pour contrôler les émotions, synchronisation des horloges biologiques, acupuncture, exercice physique, apport d'acides gras " oméga-3 ", techniques de " communication affective ". Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres... Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité IFSI103952 SER Livre CDI de l'IFPS Quimper-Cornouaille Sciences humaines et sociales Disponible On peut se dire au revoir plusieurs fois / David SERVAN-SCHREIBER (2011)
Titre : On peut se dire au revoir plusieurs fois Type de document : livre Auteurs : David SERVAN-SCHREIBER (1961-2011), Auteur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : 2011 Importance : 165 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-12704-9 Prix : 14 EUR Catégories : Cancer ; Témoignage Index. décimale : R Roman - Récit - Témoignage Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 106594 R SER Livre CDI de l'IFPS Quimper-Cornouaille Fictions - Témoignages Disponible